16 junio 2020.- Al beber agua de ajo,tus riñones estarán sanos, de acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Panjab, demostró que el ajo trata y previene el crecimiento de un patógeno llamado P. auroginosa, este patógeno básicamente llena las paredes del tracto urinario, causando todo tipo de problemas renales e infecciones, por lo que se sugiere comer de 3 a 4 dientes de ajo al día o bien un vaso de agua de ajo en ayunas, además de que tu sangre se limpiara y si sufres de presión arterial alta o colesterol alto el beber un vaso de agua de ajo, podría ser tu salvación, debido a que estudios comprueban que el ajo es extremadamente beneficioso para tu perfil de lípidos, por lo que ayudara a estabilizar tu presión arterial.
Pasos para preparar el agua de ajo:
- Poner el agua a hervir una vez hierva y esté bien caliente quitamos el agua del fuego.
- Le agregamos el ajo y tapamos por uno 15 minutos.
- Lo ponemos en una taza y tomamos en ayunas.
Beber agua de ajo en ayunas tiene otros grandes y poderosos beneficios:
- Mejora el sistema respiratorio y repara los tejidos dañados en las vías respiratorias.
- Combate la inflamación de la garganta y calma la tos.
- Fortalece el sistema inmune.
- Aumenta los niveles de energía.
- Mejora la circulación.
- Huesos fuertes.
- Mejora la visión ya que reduce la presión intraocular.
- Mejoraras tu capacidad para hacer ejercicio, ya evita la fatiga.
- Tu cerebro funcionara mejor.
- Perderás peso, debido a que mejorará la digestión.
